Votre training d´intelligence émotionnelle
Moins de 15 minutes par jour pour changer sa relation au monde et à soi !
Watch Promo Enroll in CourseVous cherchez à maintenir d'excellentes performances?
Vous voulez entretenir une relation exceptionnelle avec votre équipe, votre famille?
Vous aimeriez être plus serein, plus léger lors de moments difficiles ?
C´est exactement sur ce chemin que je vous propose de vous promener pendant 26 jours.
It sounds good ?!
Nous vous aidons à développer les compétences en leadership et en intelligence émotionnelle nécessaires pour intensifier la concentration, gérer le stress, exploiter la créativité et améliorer la résilience.
En conséquence, vous allez acquérir une meilleure conscience de soi, améliorer vos compétences en communication et vous interagirez avec compassion. Tout cela contribuera à votre bien-être et à un plus grand bonheur.
Ce cours vous permet de prendre le temps d'intégrer et de mettre en pratique des éléments clé de l´intelligence émotionnelle. La régularité est un élément important du développement de la pleine conscience et de l'intelligence émotionnelle. Pour soutenir cela, nous recommandons des pratiques quotidiennes qui vous aideront à mettre en place des mécanismes simples et efficaces.
Prenez moins de 15 minutes (2x7 minutes) par jour pendant 26 jours pour développer votre performance et votre bien être avec des pratiques de chaque jour et quelques questions de réflexion à prendre en compte.
Your Instructor
Christelle Pillot a compris de bonne heure que pour avoir une vie heureuse, il fallait tout simplement faire taire les sentiments et les émotions qui la traversaient.
Elle s'est donc investi dans l´apprentissage de l'attitude «ne pas ressentir et de ne jamais montrer ses émotions».
Cependant, elle a vite compris que les sentiments ou les émotions ne pouvaient être ni détruits, ni supprimés.
Elle a finalement découvert que la paix intérieure ne pouvait être obtenue que si l'on était conscient de ses émotions et de la manière dont celles-ci pouvaient influencer ses pensées et ses comportements. Elle a décidé de rechercher un maximum d'authenticité dans ses relations avec elle-même et avec les autres.
Christelle croit fermement que c'est la pierre angulaire d'une vie de liberté, de bonheur et de réussite. Au cours des 20 dernières années, elle a continuellement renforcé son intelligence émotionnelle et sa routine de méditation. Elle est devenue une experte de la pleine conscience avec plus de 3000 heures de pratique.
Elle a mis à profit ses connaissances tout en les enrichissant au fil de ses différentes carrières "en tant que responsable des ventes internationales dans le secteur pharmaceutique, Leader d'une entreprise de marketing à multiniveaux, coach de la pleine conscience". Elle habite à Francfort avec son mari et ses trois enfants. Depuis 2015, elle enseigne aux écoles (enseignants et étudiants), aux entreprises et aux particuliers.
Sa vision consiste à introduire la pleine conscience et l´intelligence émotionnelle à tous les niveaux de la vie pour aider les gens à améliorer leur performance et leur bien-être. Elle détient un Master en génie chimique, elle est coach certifiée et formatrice. Christelle est également praticienne de Reiki et certifiée en sophrologie. Elle a déclaré que «la méditation est mon meilleur conseiller pour les décisions difficiles, mon meilleur ami et mon meilleur sédatif pour calmer l'ouragan dans ma tête lorsque je suis stressée, le meilleur guide pour rester en équilibre dans ma vie épanouie».
Frequently Asked Questions
Faites la différence dans votre vie privée et vie professionnelle. Faites vous ce cadeau.
"Les techniques de méditation de Christelle marchent vraiment. Après 3 minutes de pratique avec elle, j´ai eu l´impression d´avoir dormi 2 heures - je me suis sentie tellement calme et détendue après !!! Je suis impatiente d´assiter à son workshop d´un jour pour mettre de l´ordre dans mon esprit. Merci"
- Elena Malgina / Economiste, Auto-Entrepreneur
" je fais petit a petit le cours en ligne, pas tous les jours mais plusieurs fois par semaine, et je voulais te dire que j'apprécie beaucoup les courtes séances. je trouve que c'est très aidant et simple a faire. Merci !"
- Cécile
" je ne peux que recommander ce cours en ligne, pour 2 raisons :
🌟je l’ai acheté et c’est vraiment super instructif sur soi et nos réactions, nos fonctionnements
💫 à petit prix une qualité exceptionnelle
Bref vous avez compris on a tellement à apprendre sur nous qu’il fait bien commencer pour réussir et s’accomplir!🙏"
- Laetitia Piard, Business Coach en devenir.
